Nyheter
2012-02-01 - Lite om hur det gar down under
Efter att ha spenderat nastan precis en manad har pa NZ borjar det nu dra ihop sig for Coast 2 coast tavlingen.
In for vaxling pa Timaru triathlon
/Andreas
Läs mer... • 4 Kommentarer2011-06-17 - Ny bloggare för juni...Erik Olsson
Ny bloggare - Erik OlssonJuni har ju inte varit så som var tänkt. Har ett par gånger drabbats av förmaksflimmer vilket gör att träningen legat nere vissa tider. Kör lite lätt och försöker var med på de tisdagsträningar jag kan. Får ta det lite lugnare ett par veckor ytterligare och se om det blir helt stabilt.
F.ö. är det härligt att läsa/höra om de träningar och tävlingar övriga vargar genomför med bravur ;-) Hoppas alla övriga vargar har blivit friska / hela efter div. förkylningar och krascher......
Jag önskar lycka till med Vätternrundan!!
Snart dags för Tour de France :-) :-)
Läs mer... • 0 Kommentarer
2011-06-05 - Le Grand Tour -11
After race: 2-3 Juni gick klassiska Le Grand Tour där många Vargar vart med i Torsby Värmland. I år kördes en "Kort klass" med tänkt segrartid 24h.
På startlinjen fanns Åsa o Walle i Mix och Andreas med en Richard i herr klassen.
Herr laget kom på en 5e plats efter 29timmar och 44 minuter 2h efter segrarna (jag har skrivit lite om mitt race).
Mix laget valde att spara sig för kommande övningar men var ute i 16timmar och fick sig en rejäl dos av den tuffa Torsby terrängen :-)
2011-06-05 - Dax för ny...
På mittuppslaget Juni hittar vi allas våran Erik O får se vad han har att komma med :-)
Läs mer... • 3 Kommentarer2011-06-05 - Ultimata Kålmården -11
After race: 21 Maj gick Ultimata Kålmården - En solo multisport tävling på en riktigt tuff bana bestående av Löpning, paddling och MTB.
Först löpning ca 3km till kajakilägget. Sedan 3-4 timmars paddling med flera lyft inräknat följt en hård MTB bana på ca 3timmar och slutligen orientering där man plockar kontroller på 14 toppar.
Läs mer... • 3 KommentarerHjälmaren runt
I lördags så ställde jag upp i det 150 km långa cykelloppet Hjälmaren runt.
Jag och några kompisar från Mariefred hade bestämt att vara med på detta trevliga evenemang som startar och slutar i Örebro. Vid åtta tiden på morgonen anslöt jag mig till mina kompisar som köade till starten. Det var strålande väder.
Första start var kl 8.30 och med 5 minuters intervaller skickades 25 cyklister iväg. Vi lyckades komma iväg kl 9.00 i riktning mot Arboga.
Jag började lite lungt med att ta täten och ökade sedan farten. Tyvärr, så ville ingen hänga med i mitt tempo. Snittade 37 km/h första halvan av loppet och jag passerade ett antal klungor och solo cyklister. Det kändes lätt att hålla tempo fastän jag körde helt själv.
Resterande del av loppet, från Julita och tillbaka till Örebro, så var det mestadels motvind. Eftersom att jag körde solo så blev det inte mycket vila på rulle. Därför tappade jag en hel del tempo på slutet, då motvinden blev för jobbig att tampas med helt själv. Det blev tillslut en snitthastighet på 32 km/h. Totalt så avverkade jag loppet på 4.41.
Får väl vara ganska nöjd med prestationen, då jag körde solo.
3 Kommentarer
CityWolfs 5:a i Anderstorpsracet 2011
Andreas Mathisen tävlade tillsammans med Rickard Karlsson (tävlandes för Herkules) och knep en 5:e plats i Anderstorpsracet i helgen, som var preimiärtävlingen i svenska multisportcupen. Grattis!
2 Kommentarer
Träningen den 10:e Maj
Erik har redan gjort en bra sammanfattning av träningsturen igår se hans inlägg på forumet ( Eriks inlägg på forumet ).
Istället för att ge en liknande sammanfattning så kommer här lite reflektioner från mig.
Som kanske endel vet så ska jag cykla Vätternrundan i år och ska försöka klara av tiden 7.30. Det känns som ett omöjligt mål just nu. Om jag hade TC:s och Eriks kondition och styrka så skulle det vara annorlunda
. Dessa två vargar var grymma igår! Det blir intressant att se om jag kan förbättra mig under den månad som är kvar. Jag kommer iallafall att försöka uppnå TC:s och Eriks form!
0 Kommentarer
Träningen den 3:e Maj
Nu när det blivit Maj månad så har jag (Johan F) fått uppdraget att blogga. Här kommer ett sammandrag av CityWolfs MTB-träning igår.Vi samlades som vanligt vid tunneln under Norrleden där Rocklundaspåret ansluter till Rönnbyspåret. Turen startade norrut på stigar. Efter en liten stund fortsatte vi söder ut på MTB-stigarna i Rocklundaskogen vidare till hamnen och till stigarna i skogen vid Öster Mälarstrand. Där visade TC hur stark han är då han cyklade upp för Himlabacken med stora drevet fram. Sedan bar det av till Björnön där vi också körde en sväng i Björnöbacken. Magnus, som körde backträning där, anslöt till oss och följde med oss norrut på Badelundaåsen. I höjd med Malma avvek jag från de andra och åkte hem. Resterande vargar fortsatte till Hökåsen.
De som deltog på träningen var Johan F, Walle, Tony, TC, Ante, Markku och från Björnön även Magnus (från Tillberga).
2 Kommentarer
2011-05-02 - Ny månad ny skribent
En månad går fort, Walle hann inte komma ut startgroparna.
Däremot så har Åsa och Walle premiärat på OMMA med en seger.
Grattis!
Får se om Johan F har något kul att berätta om :-)
2011-04-06 - Månadens bloggare är Walle
Walle kommer skriva och berätta om vad som händer i april. Läs mer... • 8 Kommentarer2011-04-04 - Mallorca 2011
Hemkommna från Mallorca med lite mil i benen så drar Tisdagsträningarna igång på allvar.
2011-03-22 - Mallis
Nu när våren förhoppningsvis infunnit sig hemma i Sverige och snön är på väg bort finns City Wolfs på Mallorca för att hitta cykelformen.
Läs mer... • 0 Kommentarer2011-03-17 - OMSTART!
Vi har inte lagt ned vi har bara vilat lite....
Vid vårt senaste årsmöte beslutade vi att göra något åt vårt dåliga track record på hemsidan. Planen är att medlemmarna i City Wolfs tar en månad i taget så att vi får som en form av CW blogg direkt på hemsidan. Dels rapport om vad som händer i klubben men om ansvarig den månaden vill också lite personliga inlägg.
Läs mer... • 0 Kommentarer2009-07-02 - Vargar i Explore Sweden Monster
På fredag startar en av Sveriges längsta tävlingar i Sundsvall. 2 medlemmar från City Wolfs deltar.Läs mer... • 0 Kommentarer
2009-05-26 - Stark insats av CITY WOLFS i ett blött Karlstad.
Det blev en hård kamp i Tietoenator Adventures Mix light klass där Walle och Åsa till slut segrade efter en spännande avslutning.
Läs mer... • 0 Kommentarer
2009-05-18 - Trevlig tävling i Hallsta
CITY WOLFS tävlade i helgen i den nya tävlingen Hallstahammars Adventure Race som gick i lördags vid Strömholms kanal.Läs mer... • 0 Kommentarer
2008-11-19 - Seger i Stockholm Rogaining 15 nov
CityWolfs segrade i Bike klassen. Läs mer... • 0 Kommentarer2008-10-05 - CITY WOLFS 4a på multisport-SM
CITY WOLFS lyckades till slut komma in på en fin 4e plats på multisport-SM som hölls på Bogesundslandet sydväst om Vaxholm.
Läs mer... • 0 Kommentarer2008-09-09 - CITY WOLFS i mål!
Efter en mycket bra insats i multisporttävlingen Explore Sweden korsade CITY WOLFS mållinjen på tisdagen den 9 september kl. 12.19, efter drygt 87 timmars tävlande!
Läs mer... • 0 Kommentarer2008-09-08 - CITY WOLFS uppe på 7:e plats
CITY WOLFS är nu (mån 8/9 kl. 20.00) uppe på 7:e plats efter en fin inledning på sista paddelsträckan ned mot Ö-vik i tävlingen Explore Sweden.Läs mer... • 0 Kommentarer
2008-09-08 - CITY WOLFS kämpar hårt
CITY WOLFS ligger just nu (mån 8/9 kl. 13.00) efter ca 64 timmars tävlande på 8:e plats i multisporttävlingen "Explore Sweden". Läs mer... • 0 Kommentarer2008-08-20 - Seger i O-ringen multi!
CITY WOLFS ställde upp med 4 lag i O-ringen multi. Petter Runberg tävlade med Petter Bergman från Herkules och vann Korta herrklassen.
Läs mer... • 0 Kommentarer2008-05-24 - SEGER I TROLLHÄTTAN
Vid multisportcupens andra delävling som kördes i Tollhättan lördag 24/5 tog Walle och Åsa en välförtjänt seger efter ett starkt lopp i långa mix klassen. Läs mer... • 0 Kommentarer2008-05-24 - Kolmården Ultimata- Solotävling
Lördag den 17/5 körde Walle, Tony och Ante premiären av kolmårdens solotävling med 4h paddling, 6h MTB och 3h OL på schemat. Walle gjorde bäst ifrån sig på den tuffa banan. Läs mer... • 0 Kommentarer2008-05-10 - En fjärde plats på TEA
CITY WOLFS tog en fullt godkänd 4e plats i klassen Light i Värmlandsskogarna under Kristihimmelshelgen. Trots att laget var tvåorna hack i häl så var de tvugna att även släppa tredjeplatsen.Läs mer... • 0 Kommentarer
2008-04-29 - TEA i Värmland närmar sig
CityWolfs ställer till Kristi Himmelfärdshelgen upp med ett lag på TEA. Det blir samma lag som körde SARA med Walle och Andreas.Läs mer... • 0 Kommentarer
2008-04-28 - Säsongspremiär!
Ett planerat Mix lag till SARA 19 April omvandlades i sista stund till ett Herrlag med Walle och Andreas.Resultaten visar på en blygsam 10:e plats av 35 lag.
Läs mer... • 0 Kommentarer
Nu är äntligen klubbens nya hemsida igång. Vi kommer att fylla på med nyheter och bilder när säsongen drar igång på allvar!Välkomna!
0 Kommentarer